皆様、こんにちは！
池袋パーソナルトレーニングジム
ボディメイクプランニングの幸野です。
昨日Youtubeを更新しました。
内容は『最強プロテインバー決定戦』
間食として使われることの多いプロテインバーを食べ比べてみました。
池袋エリアのコンビニで買えるプロテインバーですので
皆様も是非見つけたら召し上がってくださいね！
もしどれを食べようか迷った方は是非動画を参考にしてみて下さいね。
BMPちゃんねるで検索してください。
いいね＆チャンネル登録宜しくお願いします。
ちなみに間食を摂る際のポイントは食事の間隔が4時間以上空いてしまうタイミングで食べることです！過度な空腹感を避けてダイエットを成功させましょう。
池袋パーソナルトレーニングジム
ボディメイクプランニング 幸野惇